Csapatunk

Minden edzőnk szenvedéllyel és szakértelemmel dolgozik azon, hogy vendégeink erősebbek, kitartóbbak és magabiztosabbak legyenek.

Varga Szilvi

Gerinctorna

Testnevelő és gyógytestnevelő tanár vagyok, korábbi magyar bajnok sportmászó és okleveles edző. A gerinc és a tartóizmok egyensúlyának helyreállításával segítek megelőzni és kezelni a mozgásszervi problémákat. Óráimon mélyizom-erősítés, testtartásjavítás és feszültségoldás történik a fájdalommentes mozgásért.

Géber Máté

Személyi edző

Gyerekkorom óta meghatározó része az életemnek a sport, és már közel 10 éve tanulok, illetve foglalkozom sporttudománnyal. Leginkább a súlyzós edzések állnak közel hozzám. A közös munka során azon dolgozom, hogy profi, mégis érthető támogatással segítsek elérni a céljaidat.

Straubinger Kitti

Személyi- és funkcionális edző

2 danos Kyokushin karate mesterként és többszörös Európa-bajnoki helyezettként segítek átlendülni a holtpontokon és kihozni a maximumot magadból. Erőnléti és rehabilitációs trénerként nemcsak a fejlődésre, hanem az ízületek védelmére és a helyes, fájdalommentes mozgás elsajátítására is nagy hangsúlyt fektetek.

Balla-Gila Zsófi

Jóga

Jógaoktatóként az én jógagyakorlásom a mozgásközpontú megközelítésére épül. A test tudatos használata, az erő, a mobilitás és a rugalmasság fejlesztése. A gyakorlás során a helyes kivitelezésre, a testérzetekre és a biztonságos fejlődésre helyezzük a hangsúlyt.

Ősz Eszter

Gyógytorna

Gyógytornász-fizioterapeuta szakemberként szeretném megszerettetni a mozgást fizikai állapotától függetlenül. Egy jó hangulatú, könnyed gyógytornára invitállak titeket, ahol hatékonyan fejleszthetjük az izomerőt, a testérzékelést, az egyensúlyt- és koordinációt és helyreállítjuk az izomegyensúly.

Koósz Fanni

Pilates

A Pilates edzésen lassú, kontrollált és teljességgel ízületkímélő mozdulatokkal dolgozunk, amelyek nem a felületi izmok gyors kifárasztására, hanem a mélyen fekvő tartóizmok fejlesztésére fókuszál.